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어떤 작업을 하다보면 순간 집중이 필요할때가 있습니다. 그때 가장 좋은 훈련방법중에 하나가 바로 스탑워치를 사용하거나 알람이 되는 시계를 활용하는 방법입니데요.
이 방법은 공부의 신 강성태님이 학창시절 공부할때 스탑워치를 끼고서 순간 집중력을 높여서 공부를 하는데서 비롯되었다고 볼수 있습니다. 사람은 뇌의 활동이 한정되어 있기 때문에 장기간 집중을 하게되면 피로감을 많이 느끼고 주위가 산만해지기 마련이지만
짧은 시간으로 나누어 집중하는 방법이라면 누구나가 다 할수 있기 때문입니다. 단 단기집중의 경우 개인의 차가 있기 때문에 훈련시간은 점차적으로 적게 잡았다가 늘려나가는 방식을 취해야 할것입니다.
이번시간에는 pc를 켜놓고 작업을 할때에 다른 잡생각이 들지 않도록 알람프로그램을 실행한뒤 사용하는 방법에 대해 알려드리도록 하겠습니다.
많은 알람 프로그램들 과 인터넷 알람 이 있고 하지만 저는 다운받아 사용하는 알람프로그램에 대해 설명 해보도록 하려 합니다. 저는 이게더 편하거든요.
하루종일 pc를 사용하는 작업을 하는데 핸드폰 알람보다는 이게더 집중하기에 좋을듯 합니다. 우선 네이버 포털에서 'TTclock' 이라는 프로그램을 검색해주세요.
프리웨어 프로그램이기 때문에 광고나 여타 제한사항이 없습니다. 매우 간단한 프로그램이기 때문이지요.
이 프로그램을 다운로드 받게 되면 위와 같이 내용물들이 보이는데요. 전부 알람 소리나 언어등 정보만 들어 있는것으로 그중에 'TTclock' 이름의 실행 파일을 실행 시킵니다.
사용방법은 어렵지가 않습니다. 알람이나 타이머 스탑워치 등 설정한뒤에 밑에 그에 맞는 시간설정을 셋팅한뒤 시작버튼만 누르면 원하는 시간대가 되어 알람이 울리게 되는 원리 입니다.
별다른 설치없이 다운로드 받은뒤 압축만 풀고 실행만 하면 되기 때문에 따로 인터넷 알람 시계같이 인터넷을 켜지 않아도 되니 작업에 더욱 집중할수 있을거라 생각됩니다. 혹은 공부를 할때도 알람 설정을 한다면 편할거라 예상됩니다.
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