sansan08

오늘의 첫 포스팅은 복숭아 고르는노하우와 효능 에 대해서 입니다. 복숭아는 주로 여름에서 가을로 넘어가는 시점에서 수확하는 제철 과일로서 일년에 한번씩 섭취해주면 안주 좋은 과일입니다. 생각해보니 저는 올해 복숭아를 한번도 사먹지를 못했네요. 목숭아를 엄청 좋아하는데 먹고사는데 정신이 팔려 과일을 사먹을 여유조차 없었네요. 슬픕니다. 제가 과일중에 복숭아를 좋아하는 이유는 복숭아의 향긋한 향과 다른과일들과 다르게 산성을 띠지 않기 때문에 소화기관이 약한 저라도 부담없이 즐길수 있기 때문입니다. 포도나 토마토 포도등 산성 성분을 띠는 과일을 좀 먹다보면 위산액이 좀 과다 분비대는 체질이라 많이 먹지는 못합니다. 하지만 복숭아는눈에 보이는 족족 먹어치울만큼 몸에도 잘맞고 제 장기능에도 좋은 효과를 발휘하기때..