sansan08

이번 시간에 알아볼 파킨슨병에 대해 알아보다보니 인간의 기술이 아무리 많이 발전했다고 해도 아직도 많은 병들에 대해서 무지하고 한계가 있구나 라는 생각을 하게 되었습니다. 특히나 파킨슨병에 대해서 알아보는 과정에서 이런 생각이 더욱 강하게 들었는데요. 그래서 파킨슨병 증상과 치료방법 을 한번 적어 보도록 하겠습니다. 파킨슨병의 정의와 원인 파킨슨병이라고 하는것은 뇌에 분포되어 있는 도파민의 신경세포가 소실되면서 만성 퇴행적 질환을 말하며 60세 이상 노인들중 1%정도가 파킨슨병에 알고 있다고 합니다. 파킨슨병은 현대의학기술로도 그 명확한 원인을 찾지 못하고 그 가설만 세울뿐인데요. 그이유로는 유전적요인 으로 인해 발생하기도 하고 그렇지 안힉도 하며 도시에서보다 농촌에서 많이 발생하는등 하나로 규정지을수 ..

연예일들이 자신이 병에걸린 소식을 전할때 심심치 않게 들려오는 이야기가 바로 대상포진입니다. 당사자들의 말에 의하면 이병에 걸리게 되면 몸이 찢겨지는것 같은 고통이 느껴진다고 하는데 과연 정말 그런지 대상포진에 대해 자세히 한번 알아보도록 하겠습니다. 대상포진에 감염되는 원인 어린시절에 수두에 걸렸던 분들이 있으실거고 그렇지 않은분들이 계실겁니다. 저는 초등학교 2학년 쯤에 수두를 앓았던 기억이 있습니다. 몸살감기 증상으로 나오기 시작하다가 온몸에 붉은 반점이 생기고 따뜻한날씨에도 추워서 두꺼운 옷을 꽁꽁 싸메고 땀을 삐질삐질 흘린것 같은 기억이 듭니다. 그다이에는 정신이 혼미할정도로 아파서 뭐가 현실이고 뭐가 꿈인지 조차 알수 없는 상태였는데요. 대상포진은 어린시절에 걸렸던 수두가 몸안에 오랬동안 잠복..

노로바이러스는 유행성 바이러스 위장염으로, 나이 성별 불문하고 모두가 감염될수 있는 병입니다. 노로바이러스에 걸리는 원인 노로바이러스는 60도의 불에 30분간 가열을 하고 일반 수돗물의 염소에서도 감염성이 유지되는 매우 높은 생존력을 보입니다. 대부분 감염의 원인으로는 오염된 음식과 물을 섭취했을때 발생하는데 감염자와 접촉한 물건을 사용한것만으로도 감염될수 있는 확률이 높습니다. 뿐만 아니라 감염자의 대변이나 구토물에 의해서 바이러스가 확산되어 주변을 감염시킬수도 있습니다. 노로바이러스의 증상 노로바이러스는 병의 잠복기가 있는데 평균 24~48시간의 잠복기를 거친뒤 증상이 시작되면 2~3일 정도 지속되다가 빠르게 회복하는 모양새를 띱니다. 노로바이러스에 걸렸을때의 증상으로 흔히 두통,발열, 오한 근육통과..

오늘의 첫 주제는 네이버 BMI 비만도 계산기 사용방법 입니다. 비만도란 한국인의 신장에 비례하여 평균체중을 현재 체중과 비교하여 얼마나 나가는지 체크하는 것입니다. 보통 잘짜여져있는 헬스클럽에 가게되면 비만도 체크부터 하게 되는데요. 그때는 체지방 분석이라고해서 내몸의 기초 체온과 내몸안에 있는 근육량과 지방량을 비교하여 산출되는 정확한 체지방 값을 메기게 되는데요. 일반적으로 사람들이 착각하기 쉬운점이 똑같은 몸무게라도 근육형 몸과 지방이 많은 몸은 엄연히 다른데 그걸 잘 인지하지 못합니다. 근육은 지방에 비해 부피가 작고 무게가 많이 나가는데 질좋은 근육이 많은수록 우리몸은 살이 잘 안찌는 체질이 되는것이지요. 그런데 비만도를 체크하기위해 헬스장까지 가기가 부담 스러운 분들은 네이버 에서 제공하는 ..

이번 포스팅에서는 입냄새 대표적원인 6가지와 해결방법 에 대해 알아보도록 하겠습니다. 가끔 사람들중에 옆에서 참을수 없을정도의 입냄새를 풍기는 사람들이 있습니다. 그 사람앞에서 대놓고 싫은 표정을 내고 싶지 않지만 저절로 얼굴이 찡그려지는건 어쩔수 없는것 같습니다. 게다가 더 안타까운것은 누군가가 말해주기전까지는 입냄새가 나는 본인 스스로는 그 냄새를 자각하지 못한다는것이 더 안타까울 따름인데요. 이번시간에는 입냄새가 심하게 나는 원인에 대하여 한번 알아보도록 하겠습니다. 혀 양치질을 할때 혀를 함께 닦는분이 얼마나 계실까요? 매번 양치질하면서 혀를 닦는건 안쪽에 있는 어금니를 닦는 것 만큼이나 귀찮고 힘듭니다. 하지만 혀 안쪽은 입냄새의 근원이라 할수 있을정도로 많은 세균들이 생깁니다. 그리고 이 세균..

이번시간에는 밀가루 알레르기증상 확인방법 6가지 에 대해 포스팅 하려고 하는데요. 밀가루 알레르기란 정확히 말하면 밀가루 안에 있는 글루텐성분에 이상반응을 보이는것을 말합니다. 이런분들은 이상증상을 보일시에 밀가루가 함유된 음식은 되도록 먹지 않는것이 좋습니다만, 자신이 밀가루 알레르기가 있는지 자가 확인 하기가 너무 힘들정도로 증상이 미비한 경우가 많기 때문에 대응하기가 힘든점이 있는데요. 만약 이런 분들이 계속 밀가루음식을 먹게 된다면 면역체계에서 염증반응을 일으키고 소장내 융모가 소실되거나 변형되 셀리악병에 걸린걸수도 있다고 하니 조심해야 합니다. 보통 이런 밀가루 알레르기 같은경우 체질적으로 글루텐 불내증이라고 하여 불융성 단백질을 소화하지 못하고 몸이 거부반응을 일으킨다고 하는데 대표적인 증상들..

이번 포스팅에서는 탁구 경기규칙과 점수 계산법 에 써보려 합니다. 탁구는 요즘같이 추운 계절에 실내에서 할수 있는 운동으로 최적의 스포츠가 아닐까 합니다. 탁구공은 바람에 날라가기 쉽고 가볍기 때문에 실내에서만 할수 있다보니 사계절 내내 할수 있는 운동으로 인기가 많습니다. 그리고 1:1 혹은 2:2 로 할수 있는 경기로 친목을 다지는데도 유리하지요. 탁구는 5세트중 3세트를 먼저 따는 사람이 이기는게 되고, 1세트에 11포인트 를 먼저 선취하는 사람이 가져가게됩니다. 그리고 2포인트당 상대와 나의 위치를 서로 바꿔가며 경기하게 되는데 이유는 바람이나 탁구대의 상태등 최대한 공평성을 유지하기 위해서 입니다. 2포인트 계산은 내가먼저 2점을 먼저 선취하던, 상대방이 먼저 선취하던 아니면 각각 1점씩 따던지..

이번 포스팅에서는 눈꺼풀 떨림 증상 원인과 치료방법 에 대해 이야기 해보도록 하겠습니다. 이번 포스팅주제를 잡은 이유에는 제 자신이 현재 장기간 눈꺼풀 떨림 증상이 일어나서 이유를 알아보던중 문뜩 생각나서 적게 됐습니다. 저처럼 블로그에 유용한 정보들을 모아놓는 사람들 같은경우 사소한것이라도 정보를 포스팅해놓으면 많은 사람들이 필요할때 쉽게 찾을수 있기 때문이지요. 눈꺼풀이 주기적으로 자기의지와 상관없이 파르르 떨리는 이유에는 여러가지가 있다고 합니다. 저처럼 모니터나 TV를 가까이 장시간 보게 되는경우나 과도한 스트레스 혹은 제대로된 수면을 취하지 못해 근육의 수축과 이완을 담당하는 전해질에 문제가 생길때 발생하기도 한다고 합니다. 그리고 영양학적으로는 칼슘 마그네슘이 부족할때에 눈떨림 현상이 일어나기..

이번 포스팅에서는 여성 탈모의 원인과 예방방법들 에 대해 이야기 해볼까합니다. 요즘 부쩍 탈모인들이 늘어나는 추세인듯한데 특히나 여성 탈모환자분들이 많이 늘어 났다고 하는군요. 머리숱이 적으신분들은 머리 한올 한올을 엄청 귀하게 여기시는데요. 이번 포스팅에서 우리가 알지 못했던 여성탈모의 원인들을 한번 알아보도록 하겠습니다. 1. 출산 여성들의 출산은 일시적인 호르몬의 불균형을 가져 옵니다. 그래서 산후 탈모증상을 겪는 여성분들이 계시는데 너무 심각하게 스트레스 받지 마시길 바랍니다. 보통 산후 탈모증상의 경우 1~6개월정도 지난뒤 호르몬이 안정을 되찾으면 다시 원래의 상태를 찾는다고 하는군요. 오히려 스트레스를 받는것이 더 악영향을 끼칠수 있으니 마음을 편히 갖는것이 좋습니다. 2.피임약 피임약을 복용..

이번 포스팅에서는 잘못된 살빼기 운동습관 4가지 에 대해 다뤄보도록 하겠습니다. 우리는 여태까지 알고 있던 운동상식이라던가 무심코 지나쳤던 습관들을 가지고 있습니다. 이런 습관들이 다이어트 운동으로 살을 빼야겠다는 대전제의 목표를 유명무실하게 만들어 버리는데요. 그럼 지금 부터 그 습관들을 한번 나열 해보도로 하게습니다. 1. 다이어트를 위해 운동하는데 먹는양을 줄여야 하나? 사람들이 다이어트를 하는 이유는 보통 예쁜 외모와 맞는 옷을 입기위함이 제일 클것입니다. 그리고 다이어트를 하면서 가장 많이 집착하는것이 바로 체중이지요. 그런데 사실 우리몸의 지방보다 근육이 부피가 작고 더 무겁답니다. 그래서 근육질의 선수들의 몸무게가 많이 나가는 이유가 거기에 있는데요. 하지만 트레이너들은 근육의 무게가 많이 ..